为了丰硕员工的业余文化生涯,让各人在活动中收成健全和欢乐,成为越发自负阳光的青拓员工,青拓集团有限公司开办了瑜伽班,每周开课一次。6月10日下午,陪伴着柔和美好的音乐,瑜伽班在营运中心办公主楼正式开课。
在专业瑜伽教员的携带下,各人首先进行瑜伽冥想训练,盘膝静坐,一呼一吸间,抛却烦恼,放松自我,回弃世然;随后是基础的拉伸体式操练,瑜伽教员展示规范作为,并仔细领导,各人屏气凝神,当真操练,渐入佳境。